上台 結巴
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延伸文章資訊
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六招克服上台報告的緊張感. 對於不常上台報告的人而言，前幾次上場總是讓人特別緊張，深怕出錯就慘了。以下提供幾招，讓你快速克服緊張感.
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緊張的講者或是演說新手，若能在上台前說些粗魯不雅的字眼，可能會對克服 ... 「上台演講」讓人肌肉緊繃，手心冒汗、心跳加速、血壓上升、呼吸困難。
